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Comprenant la methode du regime ,recettes,astuces qui m'a permis de perdre 14kg en 6 mois

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desserts lactés

 

 

11. DESSERTS LACTES

u

BASIQUE points

Café liégeois, 1 pot 3

Chocolat liégeois, 1 pot 3

Crème caramel, 1 pot 2 ½

Crème dessert allégée café ou vanille, 1 pot 1 ½

Crème dessert au lait entier chocolat, 1 pot 3

Crème dessert au lait entier vanille, 1 pot 2 ½

Flan vanille nappé de caramel, 1 pot 2

Gâteau de riz ou riz au lait, 2 CS ou 1 pot 2

Gâteau de semoule, 2 CS ou 1 pot 2

Ile flottante, 1 part 4

u

AUCHAN points

Dessert Lacté Gélifié chocolat – Rik & Rok, 1 2 ½

Dessert Lacté Gélifié goût vanille – Rik & Rok, 1 2

Flan démoulable goût vanille nappé de caramel –

Rik & Rok, 100 g 2

Gâteau de riz aux oeufs frais nappé de

caramel 500 g – Auchan, 125 g 3 ½

Gâteau de riz avec des raisins au rhum

nappé de caramel – Auchan, 125 g 3

Riz au lait au riz de Camargue

nature 500 g – Auchan, 125 g 3

Riz au lait au riz de Camargue

vanille – Elea, 125 g 3

u

CASINO points

Crème caramel, 1 2 ½

Crème dessert café, 1 3

Crème dessert chocolat noir, 1 3

Crème dessert vanille, 1 2 ½

Flan vanille caramel, 1 2

Gâteau de riz caramel, 1 3 ½

Gâteau de semoule chocolat, 1 3 ½

Gourmandise viennoise café, 1 3

Gourmandise viennoise chocolat, 1 3 ½

Gourmandise viennoise vanille/caramel, 1 pot 3 ½

Mousse au chocolat au lait, 1 4

Mousse au chocolat noir, 1 4

Riz au caramel, 1 2

Riz au lait nature, 1 2 ½

Riz au lait vanille, 1 2

Tartufo, 1 pot 5 ½

Tiramisù, 1 pot 4 ½

u

EBLY points

Blé au caramel, 1 4

Blé au lait, 1 2 ½

u

MAMIE NOVA points

Babar Goûters gourmands chocolat, 1 pot 3

Babar Goûters gourmands goût vanille, 1 pot 2 ½

Banana Split au chocolat, 1 pot 4

Crème dessert caramel, 1 pot 3

Crème dessert chocolat, 1 pot 3 ½

Crème dessert praliné, 1 pot 3 ½

Crème dessert saveur café, 1 pot 3

Crème dessert saveur vanille, 1 pot 3

Gourmand café, 1 pot 4 ½

Gourmand caramel, 1 pot 4 ½

Gourmand chocolat, 1 pot 5 ½

Gourmand noix de coco, 1 pot 4 ½

Gourmand vanille, 1 pot 4 ½

Liégeois au chocolat, 1 pot 3

Liégeois saveur café, 1 pot 3

Liégeois saveur vanille nappé de caramel, 1 pot 4

Mousse Gourmande chocolat, 1 pot 5 ½

Mousse Gourmande chocolat/café, 1 pot 5

Mousse gourmande vanille, 1 pot 5

Poire Belle-Hélène au chocolat, 1 pot 3 ½

u

NESTLE points

Accord Gourmand cappuccino/chocolat noir, 1 3 ½

Bavarois chocolat, 1 pot 4

Berlingot de crème dessert Nesquick, 1 1 ½

Duo de mousses chocolat noir/café, 1 4

Duo de mousses chocolat noir/chocolat blanc, 1 3 ½

Flanby chocolat nappé de caramel, 1 2

Flanby goût vanille nappé de caramel, 1 2

Fraisier, 1 pot 4 ½

Ile fondante, 1 pot 2 ½

La laitière – Clafoutis aux cerises, 100 g 4 ½

La Laitière – Clafoutis aux pommes, 1 pot 4

La Laitière – Crème brûlée, 100 g 8 ½

La Laitière – Crème caramel, 100 g 2

La Laitière – Crème dessert fouettée café, 1 pot 3

La Laitière – Crème dessert fouettée caramel, 1 pot

La Laitière – Crème dessert fouettée chocolat, 1 pot 3

La Laitière – Crème dessert fouettée vanille, 1 pot 2 ½

La Laitière – Crème renversée, 1 pot 3

La Laitière – Far aux pruneaux, 100 g 4 ½

La Laitière – Gâteau de riz, 1 pot 2 ½

La Laitière – Gâteau de riz au caramel, 100 g 2 ½

La Laitière – Gâteau de semoule, 1 pot 3

La Laitière – Gâteau de semoule au caramel, 100 g 2 ½

La Laitière – Petits pots de crème café, 1 pot 5

La Laitière – Petits pots de crème chocolat, 1 5 ½

La Laitière – Petits pots de crème citron, 1 5

La Laitière – Petits pots de crème noix de coco, 1 4 ½

La Laitière – Petits pots de crème saveur vanille, 1 5

La Laitière – Riz au lait nature, 1 pot 2 ½

La Laitière – Riz au lait saveur vanille, 1 pot 2 ½

La Laitière – Semoule au lait, 1 pot 2 ½

Maronsui’s, 1 4

Mont Blanc Droll ’s chocolat, 1 2

Mont Blanc Droll ‘s vanille, 1 2

Mont Blanc crème café, 100 g 3

Mont Blanc crème caramel, 100 g 3

Mont Blanc crème chocolat, 100 g 2 ½

Mont Blanc crème Grand Marnier, 100 g 3

Mont Blanc crème pistache, 100 g 2 ½

Mont Blanc crème praliné, 100 g 3

Mont Blanc crème Truffon, 100 g 3

Mont Blanc crème vanille, 100 g 3

Mont Blanc mini-crème caramel, 1 4

Mont Blanc mini-crème chocolat, 1 3 ½

Mont Blanc mini-crème pistache, 1 3

Mont Blanc mini-crème praliné, 1 4

Mont Blanc mini-crème Truffon, 1 3 ½

Mont Blanc mini-crème vanille, 1 3 ½

Mont Blanc mini-gâteau de riz au caramel, 1 3

Mont Blanc mini-riz au lait vanille, 1 2 ½

Mont Blanc mini-riz au lait caramel, 1 3

Mont blanc riz au lait caramel, 100 g 2 ½

Mont blanc riz au lait vanille, 100 g 2

Mousse à la vanille, 1 2 ½

Mousse au caramel, 1 2

Mousse au café, 1 2 ½

Mousse au chocolat au lait, 1 2 ½

Mousse au chocolat noir, 1 1 ½

Mousse au citron, 1 2

Nesquik crème dessert, 1 pot 3

Profiteroles, 1 pot 5

Tiramisù, 1 pot 4 ½

Viennois café, 1 3

Viennois caramel, 1 3

Viennois chocolat, 1 3

Viennois goût vanille/caramel, 1 3 ½

Viennois Extrême chocolat, 1 pot 4

Viennois Extrême café, 1 pot 3 ½

Viennois Extrême goût vanille, 1 pot 4

u

PICARD points

Crème brûlée, 1 8

Mousse au chocolat, 1 6

u

SENOBLE points

Charlotte au chocolat avec son biscuit

et sa crème anglaise, 1 4 ½

Charlotte cerise, 1 pot 3

Charlotte chocolat, 1 pot 4

Charlotte pêche, 1 pot 3

Crème anglaise fraîche aux œufs extra-frais, 10 cl 2 ½

Crème catalane, 1 pot (sans garniture) 5

Crème dessert caramel, 1 pot 3

Crème dessert chocolat, 1 pot 3 ½

Crème dessert vanille, 1 pot 3

Crème dorée, 1 pot (sans garniture) 5

Flan goût chocolat, 1 pot 1 ½

Flan vanille, 1 pot 1 ½

Flan vanille nappé de caramel, 1 pot 2

Fondant de marrons aux œufs frais, 1 pot 6 ½

Gâteau de riz au caramel aux œufs frais, 100 g 2 ½

Gâteau de semoule au caramel aux œufs frais, 1 pot 3

Iles flottantes, 1 pot (sans garniture) 2 ½

Iles flottantes aux fruits orange/Grand Marnier, 1 pot 2 ½

Iles flottantes aux fruits rhum/raisins, 1 pot 2 ½

Iles flottantes pralinées, 1 pot (sans garniture) 2 ½

Mousse au chocolat, 1 pot 2 ½

Œuf au lait, 1 pot 2 ½

Œuf au lait au caramel, 1 pot 2 ½

u

MARK & SPENCER points

ST MICHAËL

Dessert lacté à la rhubarbe, 1 ½

Mousse au chocolat, 1 pot 1

Mousse aux framboises, 1 pot 1

u

issu de l’agriculture biologique points

VRAI

Crème renversée vanille/caramel, 1 pot 3

Dessert au riz, 1 4

Dessert cacao, 1 3

Dessert caramel, 1 2 ½

Diplomate aux raisins, 1 pot 3 ½

Flan à la noix de coco, 1 pot 4

Flan aux pruneaux, 1 pot 3

Flan nappé caramel, 1 3

u

YABON points

Gâteau au chocolat nappage chocolat, 1 4

Gâteau de riz aux raisins, 1 4

Gâteau de riz nappage caramel, 1 4

Gâteau de riz nappage chocolat, 1 3 ½

Gâteau de semoule nappage caramel, 1 3 ½

Gâteau de semoule nappage chocolat, 1 3 ½

Riz au lait caramel, 1 2 ½

Riz au lait parfum chocolat, 1 2 ½

u

YOPLAIT points

Ile gourmande, 1 2 ½

Saveur d’Autrefois caramel, 1 3

Saveur d’Autrefois chocolat, 1 3 ½

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